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春季里最好的养生：戒杀放生

三月春暖花开、鸟儿鸣唱

民间有“不打三春鸟”之说

春季是候鸟迁徙最活跃的时节

放生功德怎么回向已故的亲人

也是鸟类繁殖的关键时期

这万物复苏的季节

不仅鸟儿成长、繁衍

更是很多动物繁殖后代的时节

佛教历来不提倡杀生

不杀生是一种慈悲的理念与行为

护生、戒杀放生

更是我们应该大力倡导的

■ 春季想养生？那就少吃活物

每年3月份，鲤鱼开始分期分批产卵。每年清明前后是螺蛳大批产卵季节，也正是人们最喜欢食用螺蛳的时候。因为此时螺蛳体内带有类似蟹黄的“膏黄”，号称“肉质最为鲜美”！

除了烹煮食啖，大量螺蛳还被各种加工厂加工粉碎，用来做饲料添加剂；或者被壳肉分离，制成罐头出口等等。

螺蛳不会说话，也没有什么动作，只能为了满足人们的口腹之欲默默承受着断头剥皮之痛，无处诉说。

而螺蛳等贝壳类生物，是血吸虫进入人体之前的唯一宿主。血吸虫虫卵即使经高温烹煮也不一定能全部杀死，一旦患病，严重的会导致死亡。

■ 发一念慈心，慈悲护生，功德无量！

我们平时扎到一点小刺都会痛入心扉，试想其他众生受宰割时是何等的凄惨啊。春天如果你能够去放生，并可在放生时修那颗大悲心与大慈心，将是件多么殊胜的事情！

不论你发心清净与否，在众生遭受杀害恐惧的痛苦时，如果你有办法将它们救出来，那就是直接地救度众生，使它们从怖畏痛苦中得到解脱！

对每一位众生来说，生命是自己最宝贵的。当我们的生命在遇到威胁时，其余的一切你是否都觉得不那么重要了？

牛羊等动物在遭残杀之际，它们大都会留下流泪。其畏死之情，与我们人类毫无区别。假如我们亲眼见到这些惨状，或者在此观想自己处于它们同等的境遇，难忍的悲悯一定会自然而生，此时你，为什么不快快向他们伸出救援之手呢？

■ 少杀生就是在“积福消业”

据统计，全球平均每分钟有无数的动物生灵因为人类的口腹之欲，被肆意地屠杀烹饪。虽然我们在护生戒杀的过程中会遇到困难，但哪怕只是去救护一个众生的生命，也值得大家精进努力去做！

人的福报是有限的，所以我们要惜福积福。积累福报的方法有很多，我们做到放生，便是非常好的消业、积福方式。

我们常常说要养生，要保护好身体健康，我们去努力的锻炼身体，去健身房，去练习瑜伽，去吃各种维生素补品等，殊不知生病最大的“因”即是我们往昔所造的“杀业”。而放生，不仅是救护其他生命的行为。放生，更是在救度我们自己。当放生时，我们所发起的一念善心，就是在“修福”与“消业”了。

一切善法中，“戒杀”功德最大！

而“放生”是可消除业障又可长养慈悲的殊胜法门。如以慈悲心放生，能修得无量无边的福德资粮，利益自己，惠及子孙！

大悲心是菩提心的前提

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